Главная » Грудное вскармливание

Как разработать грудь для кормления

Как разработать грудь для кормления

Естественное вскармливание, то есть кормление новорожденного грудью, несет пользу не только малышу, но и маме. Учеными доказано, что естественное вскармливание значительно снижает риск возникновения заболеваний молочной железы в будущем. Но чтобы кормление грудью не приносило неприятных неожиданностей, а сама грудь оставалась в хорошей форме, подготовка к нему должна начинаться еще в период беременности.

Беременной женщине не составит особого труда разработать грудь для кормлению – для этого необходимо ежедневно выделять 10-15 минут. Подготовка груди направлена на огрубение кожи соска, что поможет в будущем снизить риск образования трещин и болезненность в процессе прикладывания ребенка к груди. А также на корректировку формы плоского соска, сохранение эластичности и формы молочной железы, закаливание.

Ранее беременной женщине рекомендовали растирать сосок махровых полотенцем, чтобы его кожа огрубела и стала менее чувствительной. В настоящее время от данной рекомендации удалились в пользу более щадящих методов. Тем более что растирание сосков вызывает не только повреждение кожи, но и повышение тонуса матки. А это может спровоцировать преждевременные роды.

Уход за грудью беременная должна осуществлять ненавязчиво, не испытывая какого-либо дискомфорта, не применяя усилий. Подготовка груди заключается в ежедневном ее мытье водой с последующим контрастным обливание. Заканчивать процедуру надо обязательно прохладной водой. Не следует соски мыть с мылом, чтобы не пересушить.

Для огрубение сосков, начиная с любого срока беременности, можно применять наложение смоченных в заварке черного чая салфеток. Эту процедуру желательно проводить несколько раз в день. Точно таким же воздействием на соски обладает отвар коры дуба, череды или ромашки. Салфетки можно заменить кубиками льда перечисленных отваров.

Для плоских и втянутых сосков дополнительной подготовкой будет определенный массаж. Но прежде чем его выполнять, лучше проконсультироваться у лечащего гинеколога. Методика массажа заключается в следующем: двумя пальцами захватывается сосок и выкручивается с небольшим усилием. Как вариант подготовки к кормлению плоским и втянутым соском может выступить применение специального аптечного корректора. Корректор разрешено использовать только на последних месяцах беременности, постепенно увеличивая время процедуры - от пяти минут и до получаса в день.

ТОП-5 статей

Все права защищены © ООО «РелевантМедиа»

Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях.
Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.prodetey.ru

Правильный массаж груди при кормлении (видео)

Период кормления у каждой женщины протекает по-разному. Некоторые испытывают неприятные ощущения от избытка молока, у других, наоборот, оно вырабатывается в недостаточном количестве. Нередко кормящие матери сталкиваются с заболеваниями, связанными с застоем молока. Массаж груди при грудном вскармливанииспособен решить эти проблемы. Он рекомендуется женщинам уже в первые сутки после родов, так как совсем не имеет побочных действий.

Полезный эффект массажа груди для кормящих

Правильно проведенный массаж приносит неоспоримую пользу и маме, и ребенку.

Каковы же полезные свойства этой процедуры для кормящей женщины?

  1. Массажные движения в области груди способствуют расслаблению мышц и активизации работы молочных желез. Благодаря этому молоко в груди не застаивается, а процесс кормления происходит легче и быстрее.
  2. Массаж помогает усилить кровообращение, что приводит к выработке большего объема молока.
  3. При массаже укрепляются грудные мышцы. Регулярно проводя полезную процедуру, женщина предотвратит обвисание, потерю формы своей груди, появление растяжек, а также быстрее восстановит фигуру после родов.
  4. Регулярно ощупывая свою грудь во время массажа, женщина сможет вовремя заметить уплотнения (лактостазы), которые указывают на застои молока.
  5. Массаж груди при кормлении, проводимый на начальной стадии появления лактостазов, способен предотвратить возникновения тяжелого осложнения — мастита .

Как правильно делать массаж груди

Массировать каждую грудь необходимо около 5 минут. Не следует опасаться сжимать молочные железы слишком сильно: это способствует усилению лактации. Перед проведением процедуры важно тщательно вымыть руки и грудь, а также полностью сцедить молоко.

При массаже можно использовать касторовое или оливковое масло, но необходимо следить, чтобы оно не оказалось на сосках. Процедура не должна доставлять женщине дискомфорт. Неприятные ощущения свидетельствуют о неправильной технике массажа. Удобнее всего массировать грудь, сидя перед зеркалом. Кормящая мама должна находиться в расслабленном состоянии и иметь позитивный настрой.

массаж груди при кормлении

Смазав чистые руки небольшим количеством масла, выполняйте следующие массажные действия:

  • сильно надавливая на грудную клетку сверху, совершайте круговые движения в одной области груди в течение нескольких секунд, затем передвигайте пальцы к следующему месту. Проводите массаж по спирали, направляясь к соску;
  • легкими движениями поглаживайте область декольте и грудь сверху вниз;
  • наклонясь вперед, аккуратно потрясите руками грудь. Застоявшееся молоко при этом опустится вниз под воздействием силы тяжести;
  • зажав сосок двумя пальцами, поводите его в разные стороны, покрутите, осторожно оттяните. Такие действия очень эффективны для повышения лактации. Если у вас имеются трещины на сосках, предварительно необходимо залечить их. При повышенной чувствительности сосков такой массаж делать не рекомендуется;
  • завершите массаж под теплым душем. Направляйте несильную струю воды на каждую грудь поочередно.

Благодаря регулярному массажу груди женщина способна предотвратить множество проблем и превратить процесс кормления ребенка в настоящее удовольствие. Кормящая мама должна помнить, что лучшем массажем молочных желез является прикладывание малыша к груди исключительно по требованию.

Важные статьи по теме грудного вскармливания

Массаж груди

Первый триместр — категорически никаких процедур, так как это может привести к выкидышу.Со второго триместра возможно делать массаж.

  1. Массаж спины и воротниковой зоны — для снятия напряжения и усталости.
  2. Массаж ног — для снятия отечности и удаления варикозного расширения вен. (никого не слушайте, при варикозе массаж прекрасно помогает, в том числе и беременным).
  3. Массаж груди в начале лактации и при возникновении застоя (помощь для сцеживания).

Во время беременности массаж просто необходим для хорошего самочувствия мамы и беспроблемного развития малыша.

Для родившегося ребенка материнское молоко является самым лучшим питанием. В нем находятся все самые необходимые вещества, витамины, микроэлементы и альбумины, стимулирующие иммунитет. Уже давно не секрет, что материнское молоко для малыша – не только питание, но и здоровье.

К сожалению, не каждая женщина, родившая ребенка, может выкормить ребенка своим молоком. Особенно эти проблемы встречаются у первородящих мам. Молочные протоки у них еще не разработаны, поэтому даже при наличии хорошей лактации, молоко может не попасть в достаточном количестве ребенку. Это плохо и для ребенка, и для мамы, у которой могут в будущем появиться застои (лактостаз), приводящие к маститу.

Пониженная лактация (гипогалактия) может стать следствием нескольких факторов: неготовность будущей мамы к кормлению (физиологическая и психологическая), стрессы. Только небольшой процент родивших женщин не может кормить ребенка грудью по состоянию здоровья.

Как готовить грудь к кормлению во время беременности

Каждая будущая мама должна заранее подготовить свою грудь к кормлению. Подготовка к лактации заключается в проведении массажа груди. Начинать надо за 2 или 1 месяц до родов. У беременной женщины это займет немного времени, всего лишь несколько минут каждый день утром и вечером. Но польза от таких процедур будет ощутимой.

Массаж груди должен быть щадящим, без сильной стимуляции. Во время массажа рекомендуется пользоваться касторовым маслом. Оно очень хорошо стимулирует выработку молока.

Повышение лактации после родов

Массаж груди после родов поможет маме стимулировать выработку молока, разработать грудь для кормления и избежать лактостазов. Массажу необходимо уделять до 5 минут на каждую грудь за полчаса до кормления. Не следует бояться сжимать грудь с обеих сторон во время процедуры. Это очень хорошо стимулирует выработку молока. Перед процедурой массажа необходимо вымыть руки и грудь.

Если у женщины наблюдается самопроизвольное выделение молока без стимуляции или грудь слишком жесткая, перед массажем рекомендуется сделать сцеживание.

Удобнее маме делать процедуру массажа груди перед зеркалом. Массировать грудь можно не только руками, но и с помощью душа. Вода должна быть не сильно горячей. Для этого в течение 7 минут необходимо направить струю воды на грудь. Одно из правил эффективного массажа для повышения лактации – делать его необходимо в расслабленном состоянии. Только позитивный настрой, и полное расслабление поможет увеличить выработку молока.

Для повышения лактации помогает не только массаж груди, но массаж верхней части грудного отдела спины. На паравертебральных зонах по обе стороны от позвоночника находятся точки, которые отвечают за выработку молока.

Если у мамы нет возможности обратиться к массажисту, она может полежать на аппликаторе Кузнецова в течение 15 минут. Эффект от этой процедуры не уступает массажу. Можно стимулировать область грудины, кистей рук, запястья, предплечья, на которых также находятся точки, ответственные за лактацию.

Массаж груди при лактостазе

Кормящей маме необходимо постоянно пальпировать свою грудь на предмет лактостазов. Застои молока могут спровоцировать высокую температуру и мастит. Если есть застой молока, то при ощупывании женщина ощутит под пальцами уплотнения на груди. В этом случае необходимо проводить длительный глубокий массаж.

Для того чтобы избавиться от уплотнений, необходимо условно разделить грудь на несколько секторов. Каждый сектор массируют от соска вверх до тех пор, пока уплотнения не исчезнут. Женщине необходимо серьезно отнестись к этой проблеме и массировать вплоть до болевых ощущений. После каждого промассированного сектора груди, проводят сцеживание (можно при помощи молокоотсоса).

Промассировав одну грудь, приступают к другой. После массажа можно сделать полуспиртовой компресс. Во время процедуры можно прикладывать ребенка к груди. Оценка эффективности массажа – снижение температуры, улучшение лактации.

Мамам следует помнить, что самый лучший доктор и массажист – это их ребенок. Для профилактики гипогалактии и лактостазов, необходимо прикладывать своего малыша к груди по требованию. Особенно с 4 до 7 часов утра, когда пролактин вырабатывается в большом количестве.

ТЕЛЕФОН:

8 (968) 898-87-71

Приём осуществляется ТОЛЬКО по предварительной записи!

Источники: http://www.prodetey.ru/6788-kak-razrabotat-grud-dlya-kormleniya, http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pravilnyiy-massazh-grudi-pri-kormlenii.html, http://olgamassage.ru/massazh-pri-beremennosti/massazh-grudi/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Почему новорожденного большие яички

Водянка яичек у младенцев: далее...

Ацц 200 для детей шипучие таблетки инструкция

АЦЦ 200 1 далее...

Сильный частый сухой кашель ребенка

У ребенка частый кашель Бороться за далее...

Бисептол суспензия инструкция по применению для детей

Бисептол Лекарственный препарат Бисептол относится к далее...

Популярные статьи

Интересно