Главная » Грудное вскармливание

Прикорм при грудном вскармливании схема

Первый прикорм при грудном вскармливании

20.05 Грудное вскармливание Важным этапом в становлении развития ребенка является введение в рацион прикорма. Малыш знакомится с новыми вкусовыми ощущениями, учится глотать более густую, чем молоко, пищу. Перед тем, как вводить первый прикорм при грудном вскармливании, молодой маме необходимо прояснить некоторые особенности и правила его введения.

Как происходит развитие и созревание пищеварительной системы новорожденного?

Когда ребенку исполнится три месяца, в его организме созревают пищеварительные ферменты, которые играют важную роль в усвоении пищи, понижается проницаемость слизистой кишечника.

К четырем месяцам местный иммунитет кишечника уже сформирован, развивается механизм глотания густой и твердой пищи, когда малыш уже не выталкивает комочки еды язычком.

К шестому месяцу ребенок уже нуждается в дополнительных питательных веществах и энергии, а молоко матери не может обеспечить возросшие потребности детского организма. Подошло время, когда нужно вводить первый прикорм при грудном вскармливании.

В каком возрасте вводится первый прикорм при грудном вскармливании?

В возрасте около полугода специалисты рекомендуют пробовать вводить первый прикорм. Существуют некоторые моменты, которые помогут определить, готов ли ребенок к прикорму:

  • Малыш набрал вес, вдвое превышающий его вес при рождении,
  • Исчезает врожденный рефлекс выталкивания твердой пищи языком,
  • Малыш умеет сидеть практически без поддержки,
  • Малыш открывает рот, когда ему подносят ко рту ложку,
  • Частые прикладывания к груди без видимой на то причины,
  • Пищевой интерес к еде, лежащей на тарелке взрослого.

Если ввести первый прикорм при грудном вскармливании, когда ребенку еще не исполнилось четырех месяцев, выработка молока в грудных железах матери уменьшится, что негативно скажется на развитии ребенка, ведь ценность материнского молока не поддается сомнению, и необходимо, чтобы ценные вещества из нее поступали к ребенку как можно дольше. Тем более, что к 4 месяцам малыш еще не способен усваивать полноценно другую пищу, кроме молока. Новая пища может спровоцировать аллергические реакции или дисфункцию пищеварительной системы.

Позднее введение прикорма тоже не рекомендуется, так как малыш будет недополучать ценные питательные вещества, микроэлементы и витамины, а растущий организм в них очень нуждается. Да и однообразное питание может стать причиной задержки роста.

Малышу полезно учить жевать, так как это действие готовит десны к прорезыванию зубов. Новую пищу кроха непременно берет руками, а это – хорошие упражнения на развитие мелкой моторики рук. Новые вкусовые ощущения и другая текстура еды помогают развитию ребенка.

В качестве основного прикорма мамы используют каши, а также пюре из овощей и фруктов.

Правила ввода прикорма

Сначала ребенку готовят однокомпонентные пюре из овощей, позже можно давать пюре из фруктов, затем каши без соли и сахара. Каждый новый продукт дают, начиная с половины чайной ложечки, перед утренним грудным кормлением. Затем дозу постепенно увеличивают.

В момент пробы нового продукта малыш должен быть абсолютно здоров, чтобы реакция на вводимый продукт была наглядной. Молодой маме рекомендуется вести пищевой дневник, куда она бы вносила вид продукта и его количество, а также реакцию малыша на съеденное. Плохо переносимый продукт исключается из рациона, а спустя некоторое время вновь пробуется, начиная с минимальной дозы. Можно пробовать заменить его аналогичным продуктом.

Каждый новый продукт дают спустя месяц после пробы предыдущего, чтобы можно было понять, что именно вызовет нежелательную реакцию организма.
Начиная с седьмого месяца можно предлагать малышу пить, пользуясь чашкой-поильником.

Первый прикорм при грудном вскармливании рекомендуется вводить во время, когда ребенку не делаются прививки.

В полгода малыш может сидеть в своем стульчике за общим столом, где собирается вся семья. Приучайте его к ритуалу, предшествующему принятию пищи: мойте ручки, раскладывайте столовые приборы. У ребенка должны быть отдельные тарелка, ложка и полотенце.

Первый этап введения прикорма продукты должны иметь полужидкую консистенцию, которую со временем можно делать гуще и плотнее, чтобы постепенно формировать у ребенка навыки жевания и глотания.

В 10 месяцев малыш уже может глотать небольшие комочки пищи.

Схема первого прикорма при грудном вскармливании

Рекомендуемые продукты для первого прикорма

Каши: рисовая, гречневая, кукурузная, позже пшенная. Эти каши помогут ребенку восполнить недостающие в организме полезные витамины и микроэлементы.
Каши для первого прикорма готовятся без молока, они разводятся в случае надобности только грудным молоком. Позднее можно безглютеновые каши менять с молочными: манная, пшеничная, овсянка или смесь круп.

Дети, склонные к запорам, в качестве первого прикорма получают однокомпонентные овощные пюре из кабачка, брокколи, цветной капусты. При нормальном восприятии вводят картошку и морковь, а также тыкву и кочанную капусту, можно постепенно комбинировать овощи в одной порции.

Во втором полугодии жизни, организм ребенка нуждается в целом ряде минеральных веществ: фосфор, кальций, железо, необходимы витамины Е, А, В6, В1,В2, В12 и животный белок. Все эти вещества находятся в твороге, мясе, яичном желтке, рыбе. Эти продукты можно давать малышам с шести месяцев, единственным исключением является яичный желток, который можно давать с семи месяцев.

Фруктовое пюре дают, исходя из таких расчетов: возраст ребенка в месяцах умножают на десять. Поначалу вводят прикорм яблочным пюре. Оно не вызывает аллергии, содержит много железа и богато пектином, улучшающим пищеварение. Затем можно пробовать вводить пюре из слив, персиков, груш.

Как только ребенок даст понять, что насытился, не стоит докармливать ему оставшееся на тарелке. Часто малыш не хочет есть ничего другого, кроме материнского молока. Оставьте попытки прикорма на некоторое время, и позднее снова вернитесь к ним. Маме в этот период нужно проявить особенное внимание, чтобы подмечать все изменения в самочувствии малыша, которые могут быть вызваны введением в рацион нового продукта.

Все же желательно, чтобы прикорм в возрасте до года был в качестве питания, дополняющего грудное вскармливание, а не заменяющим его. Сегодня все специалисты сходятся во мнении, что грудное вскармливание невозможно заменить никакими специально созданными продуктами питания, чтобы они были идеально адаптированы к восприятию детским организмом лучше грудного материнского молока.

Введение прикорма при грудном вскармливании, схема введения пркорма, прикорм по месяцам, таблица введения пркорма

Первый прикорм при грудном вскармливании, схема

Одним из важных вопросов питания ребенка является начало прикорма при грудном вскармливании.

Сегодня в интернет можно найти много и современных, и устаревших рекомендаций по его введению, и разобраться в том, каким образом нужно начинать введение дополнительного питания – непросто.

Официальная схема введения прикорма при грудном вскармливании разработана экспертами ВОЗ и используется в качестве эталонной ведущими педиатрами и консультантами по грудному вскармливанию. Но, до сих пор еще многие поликлиники и специалисты применяют неправильные на сегодня рекомендации, следовать которым не стоит.

Попробуем разобраться в схеме первого прикорма при грудном вскармливании.

Когда начинать прикорм при грудном вскармливании?

Многие мамы сегодня пытаются начинать прикорм в 3 месяца на грудном вскармливании, что совершенно неправильно.

В этом возрасте организм грудничка совершенно не готов к приему новой пищи, и введение даже небольших порций питания, отличного от грудного молока, может приводить к развитию проблем с пищеварением, аллергическим реакциям и сильному напряжению поджелудочной железы и ферментов кишечника.

Это проявляется в запорах, поносах, изменении консистенции и частоты стула, вздутии живота, капризности, сыпи на коже, срыгиваниях и т.д.

Не менее вреден будет и прикорм с 4 месяцев при грудном вскармливании, так это тоже слишком ранний для нового питания срок, хотя ранее и практиковавшийся педиатрами и мамами.

На сегодня, по показаниям и при особых условиях (гипотрофия, анемия ребенка) вводится прикорм в 5 месяцев на грудном вскармливании. Но при этом введение прикорма в этом возрасте должен строго и придирчиво контролировать педиатр.

При этом, прежде чем вводить прикорм так рано, предварительно нужно выяснить причины малых прибавок веса, развития анемии или других проблем здоровья.

Если же дети имеют аллергию, они сильно болели в первые месяцы жизни, они недоношены – прикорм вообще вводится по особым индивидуальным схемам, иногда даже позже обычных сроков прикорма.

Ввод прикорма при грудном вскармливании

По данным ВОЗ первый прикорм грудничка при грудном вскармливании необходимо вводить не ранее возраста в 6 месяцев.

До этого срока грудное молоко полноценно покрывает все потребности здорового ребенка в жидкости и питании без каких-либо дополнительных продуктов питания.

Помимо минимального срока введения прикорма, существуют еще и признаки готовности ребенка к введению нового для него питания. Введение прикорма при грудном вскармливании должно проводиться при условии:

  • проявления интереса ребенком к пище взрослых, попытках его схватить еду со стола и пожевать ее;
  • отсутствия рефлекса выталкивания ложки с едой языком;
  • увеличения числа прикладываний к груди, продолжающегося несколько дней подряд (это не связано с болезнью или прорезыванием зубиков);
  • уверенного сидения в стульчике для кормления;
  • умения брать пищу руками или возможностью держать ложку;
  • наличием зубов (хотя бы одного-двух).

Правила введения прикорма при грудном вскармливании

Прикорм нужно вводить только абсолютно здоровым детям, без признаков каких-либо заболеваний и расстройств пищеварения.

Стоит отложить прикорм хотя бы на одну-две недели после проведения ребенку прививок, в сильную жару, при заболеваниях малыша.

Прикорм можно вводить по педагогической схеме (введение микродоз взрослых продуктов со стола) и педиатрической, классической схеме (введение возрастающих доз детского питания).

Существует два варианта начала прикорма – его могут начинать с фруктов или с овощей.

Схема введения прикорма с фруктов может привести к тому, что более пресные овощи после сладких фруктов дети есть отказываются, кроме того, во фруктах много активных кислот и они могут давать раздражающий эффект для желудка и кишечника.

Фрукты в основном дают сырыми, в то время, как овощи термическим обработанными – что для первых прикормов более безопасно.

Поэтому рекомендовано сначала ввести овощи и каши, а только потом знакомить ребенка с фруктовыми прикормами.

Если у ребенка имеется склонность к запорам, стоит начинать прикорм с овощей, если у ребенка есть склонность к учащению стула или его разжижению – стоит начать прикорм с каши.

Как правильно вводить прикорм при грудном вскармливании?

Прикорм дается только с ложки, которую можно приобрести в аптеке или магазине товаров для детей, может подойти и обычная чайная ложка, которую нужно тщательно вымыть и прокипятить.

Новый продукт вводится один раз в три-пять дней, внимательно отслеживая реакцию на него ребенка.

Начинают введение прикорма только с монокомпонентных пюре, состоящих из одного вида продукта. Это позволит вовремя выявить аллергические и негативные реакции на новые продукты.

Первое время при введении прикорма необходимо вести пищевой дневник, в котором нужно отмечать введение продукта, сроки и реакции на него ребенка.

Начать прикорм можно с одной чайной ложки нового продукта перед кормлением грудью, постепенно за несколько дней порцию прикорма можно доводить примерно до 50 г, ориентируясь на аппетит ребенка.

Некоторые дети могут съедать за раз немного больше или меньше по объему.

Давать прикормы нужно в первой половине дня, при негативной реакции она проявится через несколько часов, но не в ночь.

Зачастую после введения прикорма будет меняться стул ребенка, иногда изначально прикормы могут выходить практически непереваренными, это нормально – пищеварительная система адаптируется к введению новой пищи.

Прикорм по месяцам при грудном вскармливании

Порядок введения прикорма при грудном вскармливании может варьировать в зависимости от того, с каких продуктов вы начнете прикорм – обычно начинают с овощей, фруктов или каши.

По мере адаптации к новому продукту, график начала прикорма при грудном вскармливании будет меняться, в нем будут появляться новые продукты – мясо, кисломолочные продукты, яйцо, хлебобулочные изделия и т.д.

Таблица введения прикорма при грудном вскармливании

  • 6 месяцев – введение овощного пюре, объем около 50 г;
  • 6.5 месяцев – введение каши, объем 50-100 г;
  • 7 месяцев – введение фруктового пюре, объем 50-70 г;
  • 8 месяцев – введение мясного пюре – объем 40-50 г;
  • 9 месяцев – введение кисломолочного прикорма – объем 100-200 мл.;

По мере того, как происходит адаптация к первым прикормам, расширяется меню ребенка.

Больше информации по теме: http://www.mapapama.ru

Как правильно прикармливать грудного ребёнка

Долгое время считалось, что прикорм необходимо начинать исключительно с яблочного сока. Так действовала и я, когда вводила прикорм своему первому ребенку. Но после рождения второй дочки я узнала, что сок – это достаточно сильный аллерген, к тому же он содержит большое количество сахара и активизирует пищеварительную систему.

Вообще здоровый грудничок нуждается в прикорме не раньше шестимесячного возраста. В это время его организм уже достаточно созрел для восприятия новой пищи, вводить которую необходимо постепенно, начиная с однокомпонентных овощных пюре. Поначалу необходимо давать минимальное количество продукта, не больше чайной ложки, после чего нужно докармливать малыша грудным молоком. Бывает, что ребенок категорически отказывается от новой еды, тогда введение прикорма стоит отложить на какое-то время. Иногда случается и наоборот – кроха с охотой уплетает новую еду. Здесь тоже необходима мера и осторожность, ведь в таком случае перекорм может привести к расстройству стула.

В каком возрасте начинать прикорм

В зависимости от возраста.

Долгое время врачи детские врачи придерживались мнения о том, что начинать докармливать ребенка можно чуть ли не с месячного возраста. Сегодня ситуация коренным образом изменилась и практически все педиатры утверждают, что ранний прикорм наносит непоправимый вред детскому организму. Даже ребенок, которому исполнилось 3 месяца, не нуждается в прикорме. Ведь его пищеварительная система не готова к восприятию твердой пищи, кроме того новая еда способна вызвать сильную аллергическую реакцию. Поэтому всемирная организация здравоохранения рекомендует следующие правила ведения дополнительной пищи в рацион малыша:

  • если малыш находится на искусственном или смешанном питании, первый прикорм вводится не раньше 5 месяцев;
  • в случае, когда ребенок питается исключительно грудным молоком, прикорм начинают не раньше 6 месяцев;
  • если кроха является сильным аллергиком, то с введением прикорма стоит подождать до 8 месяцев.

В любом случае, кроме общепринятых рекомендаций, стоит грамотно оценить состояние здоровья ребенка. Нормально развивающемуся малышу до года можно давать не больше двух видов прикорма одновременно, чаще всего начинают с овощного пюре и каши.

Введение первого прикорма

Чтобы правильно подобрать последовательность продуктов, вводимых в рацион ребенка, необходимо учесть его индивидуальные особенности. Так, если малыш склонен к частому и жидкому стулу, то лучше начинать прикорм с каш. А если у ребенка имеется лишний вес и случаются запоры, то в таком случае докармливать стоит овощным пюре. Я, как и многие мамы, думала, что после сладкого грудного молока моя дочка не захочет пробовать пюре из овощей. Теперь же я смело могу утверждать, что успех данного мероприятия напрямую зависит от Вашего терпения и настойчивости. Предлагать прикорм крохе нужно не один, а как минимум десять раз. Малыш постепенно осваивает непривычные вкусы, и наверняка через месяц он уже с удовольствием будет уплетать новый продукт. А вот сразу переходить к сладким кашам я все-таки не рекомендую. Есть вероятность того, что ребенок совсем перестанет воспринимать овощи, кроме того чрезмерное употребление сахара может привести к ожирению.

Схема кормления по часам.

Пюре можно делать самостоятельно или же приобретать уже готовые баночки с детским питанием. Обязательно нужно учесть, то такое питание не требует дополнительного досаливания и добавления растительного масла. Только лишь соблюдая все правила введения прикорма, Вы обязательно сохраните здоровье малыша. Схема подбора новых продуктов достаточно проста, любая таблица прикорма основывается на следующих принципах:

  • овощное пюре дают с 6 месяцев;
  • растительное масло постепенно вводится с 6 месяцев;
  • сливочное масло - с 7 месяцев;
  • безмолочные каши можно предлагать малышу с 6, 5 – 7 месяцев;
  • овощное пюре дают малышу в 7-8 месяцев;
  • молочные каши рекомендуются с 8-9 месяцев;
  • мясное пюре можно давать с 8 месяцев;
  • кисломолочные продукты должны быть в рационе ребенка с 9 месяцев;
  • печенье предлагайте малышу с 9-10 месяцев;
  • рыба и фруктовый сок рекомендуется не раньше 10 месяцев;
  • субпродукты, почки, печень, сердце, язык – с 10-12 месяцев.

Чем докармливать малыша?

Химический состав различных круп. Исследован проф. И.М. Скурихиной и проф. М.Н. Волгарёвой (1987 год).

Многие мамы изучают огромное количество литературы, чтобы выяснить для себя какой прикорм лучше для ребенка. Однако точно определить вкусы и предпочтения крохи можно только путем дегустации того или иного вида пищи. Чтобы правильно приготовить первый овощной прикорм необходимо выбрать только самые свежие и красивые плоды без трещин или пятен. В качестве новой взрослой пищи отлично подойдут морковь, кабачок или цветная капуста.

В первое пюре не добавляют ни масла, ни соли. Только лишь через месяц можно немного изменить вкус овощей каплей растительного масла. Мясо - продукт достаточно тяжелый, поэтому если малыш находится на грудном вскармливании спешить его пробовать не стоит. Также дело обстоит и с рыбой, первые пюре из нее рекомендуется давать ближе к году. Незаменим в период начала прикорма кабачок, он не содержит грубых волокон, быстро разваривается и легко перетирается в однородную массу. Начинать докармливать ребенка кашами лучше теми, которые приготовлены промышленным способом из гречневой или рисовой крупы. После первых дегустаций необходимо внимательно следить за переносимостью употребляемого продукта.

Сегодняшняя медицинская наука полагает, что введение раннего прикорма может спровоцировать у детей серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом. Поэтому без веской причины не стоит откланяться от общепринятых норм введения в рацион малыша новой пищи. Так, доктор Комаровский утверждает, что ребенку до 6 месяцев будет вполне достаточно материнского молока. За пол года успевает созреть пищеварительный тракт крохи, формируется необходимый местный иммунитет, снижается проницательность слизистых оболочек и появляются специальные ферменты для переваривания более твердой пищи.

Чтобы процесс ведения прикорма прошел успешно, следует учесть все индивидуальные особенности и вкусовые пристрастия ребенка. Далеко не всегда ввести в рацион малыша новый продукт удается с первого раза, поэтому хорошим помощником в данном случае является терпение. Если же ребенок категорически отказывается от твердой пищи, возможно, он к ней еще не готов, тогда введение прикорма можно отложить. Признаком того, что Ваш кроха уже подрос и требует изменения привычного образа питания, является широко открытый ротик в момент приближения ложки. Ни в коем случае нельзя перекармливать ребенка и если он отмахивается от еды или отворачивает голову, то кормление необходимо прекратить, чтобы не вызвать у него отвращение к еде.

Поделиться в социальных сетях или оставить коммент в обсуждениях.

Источники: http://empiremam.com/deti/grudnoe-vskarmlivanie/pervyy-prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii.html, http://mymylife.ru/vse-pro-beremennost/mama-i-malysh/50439-vvedenie-prikorma-pri-grudnom-vskarmlivanii-skhema-vvedeniya-prkorma-prikorm-po-mesyatsam-tablitsa-vvedeniya-prkorma, http://easysmart.ru/33-Prikorm-malysha

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Красное горло белыми пятнами ребенка

Белые точки в горле могут нести в далее...

Делать ребенок покрылся красными пятнами

Что делать, если ребенок моментально далее...

Уход за новорожденным ребенком реферат

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний далее...

Положение ребенка при кормлении грудью

4 положения при далее...

Популярные статьи

Интересно